226ERS Κρεατίνη

Οι περισσότερες βασικές ποσότητες κρεατίνης βρίσκονται στους σκελετικούς μύες, κυρίως με τη μορφή φωσφοκρεατίνης, η οποία χρησιμοποιείται για την γρήγορη παραγωγή ενέργειας, αλλά η κρεατίνη έχει επίσης αλκαλοποιητική ικανότητα και μειώνει την οξέωση των μυών, καθυστερώντας την κόπωση και έχοντας επανορθωτικό αποτέλεσμα.

Η λειτουργία του μονοϋδρικού κρεατίνης είναι να αυξάνει τις αποθήκες φωσφοκρεατίνης στους μύες ώστε να συνεχίζεται η παραγωγή ΑΤΡ, παρέχοντας την ενέργεια που χρειάζεται για να συνεχίζουν οι μύες να εργάζονται κατά τη διάρκεια άσκησης υψηλής έντασης.

Είναι το τέλειο συμπλήρωμα τόσο για τις προπονήσεις δύναμης όσο και για τις δραστηριότητες μεγάλης διάρκειας:

• Βοηθά στη βελτίωση της μυϊκής δύναμης, ενισχύει την ένταση της προπόνησης και την ικανότητα εργασίας.
• Συστατικό με κλινικά έγκυρη αποτελεσματικότητα στην αύξηση της μυϊκής δύναμης και της άπαχης σωματικής μάζας.
• Η κρεατίνη βοηθά στη διατήρηση των αποθεμάτων ενέργειας και στην οικοδόμηση μυών βελτιώνοντας την σωματική απόδοση και την ικανότητα εργασίας στο όριο της κόπωσης.
• Καταπραΰνει την κόπωση μετά από φυσική δραστηριότητα και επιτρέπει ταχύτερη αποκατάσταση.
• Επίσης, βελτιώνει την προσοχή και τις νοητικές επιδόσεις, ενισχύοντας την συγκέντρωση και την ικανότητα απορρόφησης πληροφοριών.